同窓会があるのでそれまでに5キロは痩せたいと思っています

昔から胴体は太りやすく、顔と手足はあまりつかない体質だったのですが、年齢を重ねて体重もどんどん増えていくにつれて二の腕の脂肪もかなり気になるようになってきたので、二の腕が細くなるようにダイエットしたいと思います。 [...]

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痩せにくくなってお気に入りのスカートが履けなくなり、オシャレができなくなってしまった

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お金も時間も無い貧乏旅行 でもとても思い出深い深い東京への旅

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ランニングダイエットは距離ではなく、時間を設定する

私は三年前の40歳の頃にダイエットを始め今でも体型を維持しています。 [...]

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拭き取り化粧水を使ってみました。

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ドキドキした初めての海外体験、ベトナムにて

わたしの初海外旅行先は、ベトナムです。 [...]